꿀단지

strings.xml

문자열, 문자열 배열, 수량문자열(복수형)을 지원합니다. 안드로이드 프로젝트 생성시 기본적으로 strings.xml을 사용하여 문자열에 대한 정의 및 수정을 하면 됩니다. 하지만 필요할 시 strings.xml 말고 xml 파일을 새로 추가하여 사용할 수 있습니다. 아래는 간단한 사용 방법을 적은 것이고 자세한 사용법을 알고 싶다면 개발자 페이지를 참고하면 됩니다. 

참고: https://developer.android.com/guide/topics/resources/string-resource.html

한줄 띄워쓰기

한줄 띄우고 싶은 부분에 \n 을 추가하면 됩니다. 

볼드체, 이텔릭체 적용하기

적용하고자 하는 텍스트 앞 뒤로 태그를 추가하면 됩니다. 

Table 최고 사이즈 확인 방법

이 명령어 이후 Create_options에 있는 max_rows와 avg_row_length를 곱한 값이 용량이 된다. MB 단위로 환산하려면 1024로 두번 나누어 주면 된다. 

DB 사이즈 확인 방법

각 테이블 사이즈 확인 방법

 무엇이든 국산도 있고, 수입산도 있습니다. 식재료는 우리나라에서 국산을 쳐주죠. 

무엇이 되었든 국산이 최고라고 합니다. 갑자기 집안에 뼈를 다친분들이 많아 좋은게 뭐가 있나 해서 찾아보니 홍화가 아주 좋다고 하네요. 그럼 홍화의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 

홍화씨 효능

  전체적으로 뼈 관절 계통의 질환 및 혈액 순환 계통의 질환에 효험이 있다고 합니다. 

1. 장기간 접골이 안될 때

2. 퇴행성 관절염, 골수염, 골형성 부전

3. 뼈가 약한 사람

4. 골다공증

5. 골조승증, 골연화증

6. 갱년기 증세

7. 고혈합

8. 동맥경화

9. 협심증

10. 어혈해소

복용 시 주의 할 점

  여기서 주의해야 할 점은 뼈를 다쳤을 때 수술 또는 깁스를 한 뒤부터 복용하는 것이 좋고, 

산모의 경우 출산 후 홍화를 복용하는 것이 좋다고 합니다. 이유는 뼈가 제대로 자리 잡고 난 뒤

뼈를 튼튼하게 만드는 홍화를 섭취해야 올바르게 나을 수 있고, 산모의 경우 출산 시 골반이

벌어져야 하는데 홍화를 출산 전에 섭취하면 골반이 벌어지기 어렵다고 합니다. 

제품 종류

  홍화씨는 환으로 만들어진 것도 있고, 씨앗을 물에 끓여 먹도록 나오는 제품도 있습니다. 

또 기름을 짜내어 기름을 바로 섭취할 수 있도록 나오는 제품도 있습니다. 

모든 판매처에서 하나같이 하는 말은 홍화씨는 산화되기 쉽다는 것입니다. 

따라서 제품을 구입하고 빠르게 섭취해야 하며 공기중에 오래 보관하면 좋지 않다고 합니다. 

복용 후 부작용

1. 몸에서 열이 난다. 

2. 머리가 아프다. 

3. 속이 쓰리고 아프다.

4. 설사가 난다. 

이때는 복용을 하루나 이틀 정도 멈추고 복용했던 양의 절반 가량만 다시 복용하여 양을 점점 늘려가도록 해야합니다. 

과유불급이라고 합니다. 적은것도, 많은 것도 안좋으니 적당한 양을 맞춰 복용하시기 바랍니다. 

수입산이라고 효과가 전혀 없는 것도 아니고 국산이라 하여 만병통치약인것도 아닙니다. 

같은 종자이고 효능에는 차도가 있을 수 있지만 얼마나 차이나는지까지는 알 수 없어 블로그에 싣는 글은 이정도에서 마무리 하겠습니다. 

뼈를 다치신 분들은 이것을 드시고 확실히 효과를 보신 분이 많은 것 같습니다. 

주변에 골다공증이나, 뼈를 다친 분들에게는 좋은 선물이 될거라 생각합니다.